Tag: dieta

Afinal, o glúten é bom ou ruim?

Hoje em dia muito se fala em dieta sem glúten ou Gluten Free, mas afinal, o que é o glúten? Ele faz mal? Engorda? Demorei um pouquinho para tomar partido de “um lado” e não do outro e como prezo sempre pelo equilíbrio venho hoje falar pra vocês o meu ponto de vista sobre o […]

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A Intolerância à Glicose e a dieta da nutricionista

A Intolerância à Glicose e a dieta da nutricionista

Oiiii queridos! Como contei na última sexta, meu resultado de glicose pós-sobrecarga deu alterado e fiquei sem chão. Eu estava muito confiante com meus 5Kg ganhos na gravidez até 28 semanas, e depois disso comi taaaaantooo doce e besteira que ganhei 3Kg em 5 semanas, como contei no post das 33 semanas. Depois do susto, […]

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