Hoje em dia muito se fala em dieta sem glúten ou Gluten Free, mas afinal, o que é o glúten? Ele faz mal? Engorda? Demorei um pouquinho para tomar partido de “um lado” e não do outro e como prezo sempre pelo equilíbrio venho hoje falar pra vocês o meu ponto de vista sobre o […]
Categoria: Saúde
5 dicas para enfrentar o calor e o ar seco
Muito calor, pouca chuva e a umidade relativa do ar abaixo do ideal. O que podemos fazer para não sofrermos tanto com o ar seco? Dados da Secretaria Municipal de Saúde paulistana indicam que quando o ar está seco, o movimento na ala de inalação nos hospitais cresce em até 30%, com picos de 50% […]
Vacina quadrivalente contra HPV disponível no SUS
No encontro que tivemos no Ministério da Saúde em Brasília, em fevereiro de 2013, muito se falou sobre a vacina do HPV, como contei aqui no post LookBebê foi ao Ministério saber sobre a saúde no Brasil. Hoje fui convidada para mais um encontro de blogueiras com o Ministro Alexandre Padilha para conversar sobre a […]
O quarto trimestre de vida do bebê e a exterogestação
Oiii pessoal! Outro dia uma amiga, médica e mãe, me enviou um texto sobre o quarto trimestre de “gestação” pois achou super interessante. Eu já havia ouvido falar algumas vezes sobre isso mas só nesse dia percebi o quanto era importante eu repassar essa informação aqui no blog, pois muito se fala sobre “não mimar”, […]
Como tratar gripes e resfriados em crianças e bebês sem remédio
Oiii amores!!! Como estão por ai? Aproveitaram o feriado? Por aqui esse tal resfriado parece uma luta sem fim!!! Esse tempo doido não me dá sossego em relação à saude das meninas. Um dia um sol de 30 graus e um vento absurdo, no outro a temperatura cai pra 17 graus. Quem aguenta??? Se eu […]
Depoimento sobre a Circuncisão – a decisão e o procedimento
Oiiii amores!!! Como vocês bem sabem, eu não entendo nada de meninos, pênis, fimose, e etc. Nem limpar eu devo saber! hehehe Por isso o post de hoje foi escrito por uma amigonaaaa minha, a Carol do Panela de Barros. Ela têm gêmeos de 1 mês e 20 dias e há quase 10 dias eles […]
Os tipos de açúcar e a diferença entre glicose, frutose, sacarose e lactose.
Olá mamães O post de hoje foi escrito a quatro mãos! A nutricionista Letícia Fadelli, que escreve posts aqui sobre (obviamente) Nutrição às quartas escreveu parte do texto, e eu, Aninha, complementei com outras informações. Espero que gostem! É crescente a procura por uma alimentação saudável. Conhecer os alimentos e suas composições é de extrema […]
As crianças e a culinaria japonesa, por hora não!
Olá mamães… A culinária japonesa é realmente saudável e vem conquistando muitos adeptos, porém para as crianças e gestantes o famoso “peixe cru” não é indicado e vou explicar porque seu pequeno não deve consumir carnes mal cozidas, muito menos os sushis e sashimis antes dos 3 anos. Elaborei uma lista com aspectos a serem […]
A importância do DHA desde a gravidez – bebês mais desenvolvidos
Oiiiii queridos!! Como muitos acompanharam nas redes sociais, ontem fomos ao evento promovido pela MeadJohnson Nutrition sobre o leite artificial Enfagrow. O evento contou com a presença no palco de duas mães, Rosana Jatobá e Giovanna Antonelli e dois renomados médicos pediatras, Dr. Marcelo Rebeisheid e Dr. Mario Falcão, que explicaram sobre a importância do […]
Amamentação, as fases do Leite Materno e a Livre demanda
Oiiii queridos!!! Se normalmente eu “produzo” conteúdo para o blog diariamente, dessa vez eu PRODUZI com todas as letras. Quem tira leite com bombinha (ou manualmente), já deve ter reparado que cada hora o leite está de uma cor, certo?! Muitas mamães notam essa diferença e não entendem porque acontece… acham até que o leite […]








